告別重複作業:用 Manus AI 打造你的專屬「數位分身」完整教學

每天重複執行相同的工作流程,其實非常消耗心力且浪費時間?與其親力親為,不如將這些繁瑣的任務交給 AI 來代勞。

一股GoodJob

2026年3月31日 上午 2:09

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什麼是 Manus AI Skill Creator?

簡單來說,就是一個被「打包」好的工作流程。過去我們使用 AI,往往需要不斷輸入提示詞來引導它一步步完成任務。但透過 Skill Creator,你可以將這些複雜的步驟、邏輯判斷、甚至需要使用的工具(如瀏覽器搜尋、寫程式、畫圖),封裝成一個標準化的指令。

這就像是你為新進員工編寫了一本「員工手冊」,以後只要說一句話,它就能自動翻開手冊,按部就班地把事情做完。

實戰教學:三步驟建立你的第一個 AI 技能

第一步:示範教學

首先,請像平常一樣與 Manus 對話,帶領它完成一次你想要自動化的任務。

情境範例:假設你要建立一個「市場研究 SOP」。

操作:在對話框中輸入指令,要求 Manus 依序執行以下步驟:

搜尋特定主題的市場現況。

分析主要競爭對手的品牌定位。

根據分析結果,製作一份提案簡報大綱。

重點:在這個階段,請確保 Manus 的產出結果是你滿意的。如果不滿意,請修正它的行為,直到流程順暢為止。

第二步:打包技能

當你對剛剛的執行過程感到滿意時,就是將它「標準化」的時候了。

操作:直接對 Manus 說:「請將剛剛的工作流程打包成一個 Skill(Please package this workflow as a skill)。」

結果:Manus 會自動分析剛才的對話紀錄,提取出關鍵步驟、所需工具與邏輯,並生成一個 SKILL.md 的設定檔。這就是你的「數位員工手冊」。

第三步:一鍵調用

恭喜你!你現在擁有了一個隨傳隨到的「萬用打工仔」。

操作:未來當你需要做同樣的任務時,不需要再重新解釋一遍。只需在對話框輸入「斜線指令」加上技能名稱與變數。

例如:/market-research-workflow [主題:電動車市場]

結果:AI 會立即讀取你設定好的 SOP,自動接手執行所有繁瑣步驟,你只需等待最終成果。

為什麼這比單純的 Prompt 更強大?

你可能會問:「這跟把 Prompt 存起來有什麼不同?」Skill Creator的強大之處在於它的 「代理人」特性:

  • 多步驟自動化:它不只是產生文字,而是能實際操作瀏覽器、執行 Python 程式碼、讀取文件。它能像真人一樣,在不同工具間切換。
  • 雲端沙盒環境:Manus 在安全的雲端虛擬機中執行任務,這意味著它可以處理更複雜的運算或檔案操作,而不會佔用你電腦的資源,也比在本地執行更安全。
  • 節省算力與費用:透過「漸進式揭露」技術,系統只會在真正執行該技能時才載入相關指令,這能大幅節省 Token 的消耗,讓運作更高效、更便宜。

進階應用場景

除了市場研究,你也可以將 Skill 應用在更多領域,以下舉幾個例子

  • 每日新聞摘要:設定一個 Skill,每天早上自動瀏覽指定的三個科技網站,抓取重點新聞,並匯總成一份 500 字的早報發送到你的信箱。
  • 競品價格監控:讓 AI 定期爬取競爭對手的電商頁面,整理出價格變化表,並用 Python 繪製出趨勢圖。
  • 內容創作流水線:輸入一個關鍵字,讓 AI 自動完成「尋找熱門話題 → 撰寫大綱 → 生成文章草稿 → 配圖製作」的一條龍服務。

結語:工具是拿來用的,不是拿來「純收藏」的

Manus Skills 真正做到了將你的Domain Know-how轉化為可以無限複製的 AI 超能力。這不僅是省時,更是將你的「經驗」資產化。現在就打開 Manus,試著將你最拿手的工作流程變成你的第一個 AI 技能,釋放你的時間去專注在更具創造價值的決策上吧!

我是一股,資深科技創業者

教你怎麼看需求、選對AI工具、下好提示詞

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